Tre incontri al Museo Friulano di Storia Naturale di Udine. L’importanza dei legumi per la transizione ecologica e nella storia dell’alimentazione.
Nella storia dell’alimentazione umana i legumi come fagioli, piselli, ceci, lenticchie, lupini…
Due ricette a base di legumi per chi fa sport
Perché ti proponiamo 2 ricette a base di legumi? Perché sappiamo che…
Perché aggiungere i legumi alla tua dieta
Aggiungere i legumi alla tua dieta, alle tue abitudini alimentari, cioè metterli…
Fagioli e lenticchie ci salveranno! Dobbiamo coltivare più legumi per ridurre pesticidi e nutrire davvero la terra
Gli scienziati chiedono una maggiore produzione di lenticchie e fagioli in Europa.…
Mangiare legumi è ottimo, ma occhio a non esagerare: lo dicono gli esperti
Perché mangiare legumi è importante e perché è tassativo rispettare certe dosi…
Tutti conoscono la bontà dei legumi, ma pochi sanno quante volte andrebbero consumati: c’è una regola precisa da seguire
Alcuni scienziati hanno recentemente pubblicato uno studio che rivela quante volte bisogna…
Legumi, perché fanno bene e quanti mangiarne a settimana
I legumi sono tra gli alimenti più versatili e ricchi di benefici…
Quante volte a settimana mangiare i legumi
Versatili e pieni di benefici, ma quante volte a settimana mangiare i…
I Migliori Legumi da Aggiungere alla Dieta
I legumi rappresentano una componente essenziale di una dieta equilibrata e salutare. Ricchi…
Legumi freschi o in scatola: ci sono differenze nutrizionali?
Uno dei principali vantaggi dell'ammollo dei legumi per alcune ore è che…