Questo semplice esercizio calma il cervello e diminuisce la pressione sanguigna: lo rivela un interessante studio
Basta un semplice esercizio per calmare l’ansia e, al tempo stesso, abbassare…
Calzone light senza impasto, è pronto in 15 minuti e necessita di soli 3 ingredienti: semplice e leggerissimo
Calzone light senza impasto – StreetfoodnewsIl calzone light senza impasto si prepara…
Non per forza palestra: ecco l’esercizio più semplice da fare a casa e i suoi benefici, ci riescono perfino i bambini
Esiste un esercizio davvero molto semplice fare anche solamente in casa. Vedrai…
basta questa semplice cosa, lo dice la scienza
Dopo le vacanze natalizie il nostro corpo e la nostra mente necessitano…
Germogli fai da te: ecco come fare
I germogli sono un concentrato di benessere e vitalità che con pochi accorgimenti possiamo…
Calmare l’ansia: la tecnica dell’abbraccio della farfalla è semplice e funziona subito
Non solo calma l’ansia, ma permette di elaborare le nostre emozioni. Ecco…
Invalidità al 100%, l’auto si può guidare? La risposta non è così semplice
Cosa impone la legge in merito alle possibilità di guida per i…
Riduzione affitto: adesso è sempre possibile e la procedura è molto semplice
Sai che è possibile richiedere la riduzione dell’affitto? Segui questa procedura da…